1、挽回老公的方法：找到矛盾的根源；缓解二人的关系；跟上对方的步伐；尝试多理解对方；重建默契和信任。
2、情绪管理是挽回老公的有效方法。当男女双方发生矛盾时，第一时间应该先管理好自己的情绪，言语激烈之间对于彼此的伤害更加深入。管理自己的情绪，才能重新吸引对方。合理沟通 合理沟通是挽回对方的有效方法。最好主动找老公聊天当面沟通清楚。你不妨找一个合适的机会当面问老公，是不是你哪里做得不够好导致他对你如此冷漠。然后你再观察老公的反应聆听老公真实的心声和想法。
3、跟他打亲情牌 如果你发现自己一个人去挽回老公很难，可以考虑向你的家人寻求帮助。家庭帮助的前提是，对方对你的家庭或他的家庭比较好，另一方更关心对方的意见。
4、寻找对方的共同话题，你需要想正确引导另一方也投入到这一段情感中，务必要让另一方也激发那份关怀的心才行。